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脳科学に基づくストレスケアとパフォーマンス向上に最適な
ビジネスパーソンのメンタルトレーニング。
健康経営の実践に向けた土台作りとして、
社員のワークエンゲージメントを高め、ヘルスリテラシーを醸成します。
マインドフルネスは、Googleなどの世界トップ企業や有名校でも採用されているメンタルトレーニングです。
瞑想を通して、脳を活性化し、ストレスを溜めにくい心身作り・仕事や勉強のパフォーマンスを向上する効果が期待できます。
また健康経営の実践に向けた土台作りとして、社員のワークエンゲージメントを高め、ヘルスリテラシーを醸成します。
法人研修では、初心者向けのマインドフルネス、アンガーマネジメント、職場コミュニケーション改善、オフィスや自宅でできるセルフコンディショニングまで、進研ゼミ教材編集者·企業研修講師の経験を生かし、誰でも分かりやすく実践形式で指導していきます。
世界のトップ企業で、年間でオンラインセッションを担当する講師が丁寧に指導、講座終了後は継続のためのフォローアップツール（動画やハンドアウト等）を提供いたします。
脳科学に基づくストレスケアと
パフォーマンス向上に最適な
ビジネスパーソンのメンタルトレーニング。
健康経営の実践に向けた土台作りとして、
社員のワークエンゲージメントを高め、
ヘルスリテラシーを醸成します。
マインドフルネスは、Googleなどの世界トップ企業や有名校でも採用されているメンタルトレーニングです。
瞑想を通して、脳を活性化し、ストレスを溜めにくい心身作り・仕事や勉強のパフォーマンスを向上する効果が期待できます。
また健康経営の実践に向けた土台作りとして、社員のワークエンゲージメントを高め、ヘルスリテラシーを醸成します。
法人研修では、初心者向けのマインドフルネス、アンガーマネジメント、職場コミュニケーション改善、オフィスや自宅でできるセルフコンディショニングまで、進研ゼミ教材編集者·企業研修講師の経験を生かし、誰でも分かりやすく実践形式で指導していきます。
世界のトップ企業で、年間でオンラインセッションを担当する講師が丁寧に指導、講座終了後は継続のためのフォローアップツール（動画やハンドアウト等）を提供いたします。
ビジネスパーソンの感情マネジメント力を向上し
組織の心理的安全性を高める実践型心理トレーニング。
多様な価値観を持つメンバーへの対応策、パワーハラスメント防止、チームビルディングの手法
としても活用いただけます。
アンガーマネジメントは、1970年代にアメリカで生まれた怒りの感情と上手に付き合うための心理教育トレーニングです。仕事や家庭のイライラなどネガティブな感情への正しい対処法を学び、セルフマネジメントから組織マネジメントへと繋げ、
組織の成長へと拡大させるコミュニケーション能力を養います。
職場の雰囲気の悪化や生産性低下、パワーハラスメントなど様々な問題につながる可能性のある怒りも、実は当人に自覚がないことが多いのが特徴。スパークルの
アンガーマネジメントでは、チームでの対話や様々なワークを通して、自己理解を深め、根本的な価値観レベルから個人と組織の変容に貢献します。
ビジネスパーソンの
感情マネジメント力を向上し
組織の心理的安全性を高める
実践型心理トレーニング。
多様な価値観を持つメンバーへの対応策、
パワーハラスメント防止、
チームビルディングの手法としても
活用いただけます。
アンガーマネジメントは、1970年代にアメリカで生まれた怒りの感情と上手に付き合うための心理教育トレーニングです。仕事や家庭のイライラなどネガティブな感情への正しい対処法を学び、セルフマネジメントから組織マネジメントへと繋げ、
組織の成長へと拡大させるコミュニケーション能力を養います。
職場の雰囲気の悪化や生産性低下、パワーハラスメントなど様々な問題につながる可能性のある怒りも、実は当人に自覚がないことが多いのが特徴。スパークルの
アンガーマネジメントでは、チームでの対話や様々なワークを通して、自己理解を深め、根本的な価値観レベルから個人と組織の変容に貢献します。
